沿階草（Pilea depressa）是一種輕盈的覆蓋植物，用來計算其在一個平方米上的重量比較困難，因為它通常不會以重量為單位進行衡量。在園藝實踐中，更常見的是按照株數或者蓋地面積的大小來考慮，而非重量。

如果需要估計沿階草在一個平方米區域內的重量，這將取決于幾個因素，包括植物的密度、水分含量、是否帶土等。由于沿階草體積輕且大部分是葉子和莖，其整體重量相對較輕。在沒有土壤和其他材料的情況下，一個平方米的沿階草可能只有少量的重量。

為了具體了解一個平方米的沿階草重量，您可以聯系專業的園藝供應商或進行現場測量。但在實際的園藝設計和植物購買時，通常我們關注的是植物能覆蓋多大面積，或者每個特定區域需要多少株植物，而不是重量。如果您是出于購買或者運輸的目的需要知道重量，建議直接咨詢銷售商獲取最準確的信息。