沿階草（也稱為抱地草或爬墻虎）是一種常見的觀受用植物，也可以作為覆蓋物來防止土壤侵蝕。它的種植密度取決于你想達到的效果以及植物的成長速度。

如果你想快速地覆蓋一個大面積，你可以選擇更高的種植密度。每平方米種植15-20株沿階草是一個比較常見的選擇。這樣可以確保植物快速生長并且覆蓋地面。

如果你不著急覆蓋地面，或者你有限的預算，你可以選擇更低的種植密度，比如每平方米種植5-10株。這樣的話，植物可能需要更長的時間來覆蓋地面，但是總體上會花費較少。

這些只是一般的指導原則，具體的種植密度可能會因地理位置、土壤條件和光照條件等因素而變化。在實際種植時，最好咨詢當地的園藝專家或者植物供應商。